El Poder de los Aceites Esenciales

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Aloha Rayito de Sol! 

Si estás aquí es porque te apetece conocer un poquito más de las infinitas y maravillosas propiedades de los “Aceites Esenciales” que de forma totalmente natural le pueden aportar a tu organismo. Es por eso que yo comencé a apasionarme con ellos hace años pero comienzo ahora a formarme mucho más al respecto (hasta recientemente los disfrutaba por placer pero no estaba realmente informada de todas las múltiples aplicaciones que tienen y beneficios que producen en nuestra salud) para poder compartirlo contigo.

Pues son puros, naturales y VEGANOS!!! 

Los “Aceites Esenciales” son un regalo que la Madre Tierra nos ofrece, son extractos puros y concentrados que provienen de partes diferentes de las plantas; de las flores, la corteza, las hojas, la resina o las raíces. Aplicados de diferentes maneras a nuestro organismo y hogar producen un beneficio único tanto físico, como mental, emocional y espiritual .

Si empiezas a utilizar los “Aceites Esenciales” así como otros cosméticos o productos naturales empezarás a reducir tóxicos en tu organismo y en tu hogar que van a tener un impacto altamente positivo en tu salud! Vamos allá! 

Hay varios tipos de aceites esenciales pero, después de mi investigación sobre esta materia, me decidí totalmente convencida por los “Aceites Esenciales” con estándar de calidad CPTG – Grado Terapéutico Certificado Puro doTERRA. Estos aceites se recogen de lugares donde las plantas crecen de forma indígena y son extraidos por expertos mientras pasan por rigurosos controles de testeos independientes. Puedes obtener más información acerca de la compañía aquí.

Hay un montón de diferentes aceites esenciales pero para comenzar, yo te sugiero que comiences con los Top 10 Aceites Esenciales para que comiences a experimentar por ti misma/o sus únicas cualidades y después de seguro te animarás a ir ampliando aromas y beneficios con otras variedades. Así es como empecé yo! Con el “Home Essentials Kit” además de los Top 10 Aceites Esenciales, te viene el difusor! Excelente para llenar tu casa de aromas naturales sin contaminarte! Te enamorarás. 

Cuáles con los Top 10 Aceites Esenciales que vienen en el Kit? Puedes adquirirlos aquí!

  • Aceite esencial de Lavanda:

Este aroma es uno de mis favoritos… quizá el favorito que utilizo para todo. Sus usos son múltiples. Aquí alguno de ellos:

      • Lo puedes añadir a tus cremas o aceite de coco para la piel del rostro, contorno de ojos o cuerpo. En mascarillas, en el pelo… 
          • Promueve el crecimiento del cabello si lo masajeamos en nuestro cuero cabelludo además de una hidratación profunda. 
      • En un difusor para aromatizar tu hogar promoviendo un ambiente de descanso y relajación y sueño reparador. 
      • En tu almohada puedes poner unas gotas… relajación absoluta. 
      • En la planta de tus pies para calmar el estrés, la ansiedad o cualquier otro estado de nerviosismo.
      • Para quemaduras, picaduras, o cualquier irritación o herida de la piel. Tiene efecto desinfectante y calmante.
  • Aceite esencial de Limón: 

Esta fresco aroma que simula a un limón recién cortado es fresco y te estimula. Algunos de sus usos son:

      • Desintoxicar el organismo y reactivar el sistema digestivo. Basta con añadir una gotita en tu agua en ayunas de la mañana al despertar. 
      • Puedes utilizarlo en tu difusor para dar aroma a tu hogar y además neutralizar los olores de comidas u otros no deseados. 
      • También es muy efectivo para desengrasar junto con el vinagre y unas gotitas de este aceite. 
  • Aceite esencial de Menta:

Otro aroma que no te pasará desapercibido así como sus maravillosos beneficios y usos tales:

      • Frota una gota en tus manos e inhala para sentir una energía y bienestar inmediato. Tienes que probarlo y me cuentas! Si tienes congestión nasal te ayudará de inmediato a despejar las vías nasales y a sentir un frescor reconstituyente al instante. 
      • Pon una gota en la punta de tu lengua y refresca tu aliento de inmediato.
      • Agrega una gota en una taza de agua tibia si tienes molestias digestivas. Esa gota tiene un efecto muy, muy, muy superior a una infusión de menta. 
      • Una gotita de menta en las sienes hará que reduzcas la tensión de la cabeza y/o el cuello. 
  • Aceite esencial del Árbol de Te:

Este es otro de los aceites que no pueden faltar en tu hogar pues tiene propiedades purificadoras únicas y muy beneficiosas para nuestra salud:

      • Para irritaciones ocasionales de la piel, aplica 1-2 gotas en la zona afectada.
      • Para secar las espinillas de la piel aplicando directamente una gotita de aceite.
      • Agrega 1–2 gotas al agua, bebidas cítricas para apoyar la función del sistema inmunológico saludable.
      • Combina 1–2 gotas con tu limpiador facial para propiedades de limpieza agregadas o aplica en la piel después de afeitarte.
      • Aplica en las uñas de las manos y los pies después del baño para purificar y mantener las uñas con aspecto saludable.
      • Agrega unas gotas a un atomizador con agua y úsalo en superficies para proteger contra las amenazas ambientales.
  • Aceite esencial de Orégano:

Este aceite es muy muy intenso, tanto que una botellita de 15 ml puede durar toda la vida ¿? El orégano es un antibiótico natural por excelencia sin los efectos secundarios que producen los antibióticos (anti-vida) farmacéuticos.

      • Es tan potente que no se recomienda el uso del aceite directo sobre la piel. Es necesario diluirlo con otro aceite como el de cocó o con agua. No se debe de inhalar directamente, al contrario de con la lavanda, el limón, la menta que si podemos hacerlo y es muy beneficioso además.
      • Toma una gota diariamente para mantener la función inmunológica saludable.*
      • Pon una gota en lugar de orégano deshidratado en la salsa de tus espaguetis vegetales de calabacín y disfruta!  
      • Pon 10 gotas en un atomizador con agua para un limpiador de superficies.

 

  • Aceite esencial DigestZen:

Este aceite sirve para molestias digestivas y ardores. Si sigues una Alimentación y Estilo de Vida Naturales serán cada vez menos frecuentes de todas formas:

    • Usa una gotita y aplícala en el puente de tu nariz y aliviarás la congestión nasal.
    • Pon una gota bajo la lengua o en el agua si tienes molestias estomacales de cualquier tipo.
    • Aplica una o dos gotas de masaje en el abdomen o en la espalda para aliviar este tipo de molestias.  
    • Úsalo en tu difusor para aromatizar tu hogar si se tienen náuseas. Muy amado en mamás embarazadas que experimentan náuseas matutinas.
  • Aceite esencial de Incienso (Frankincense):

Se le llama el “Rey de los Aceites Esenciales”. Este aceite tiene muchísimos usos y con el se han realizado muchísimos estudios en el ámbito de la investigación médica. Es definitivamente especial:

      • Agrega unas gotitas en el difusor para crear un ambiente de concentración y armonía en tu oficina u hogar. 
      • Pon una gota a tu crema hidratante facial o aceite para combatir cualquier cicatriz o arruguita. También previene la formación de estrías o cualquier imperfección en la piel.
      • Pon una gota debajo de tu lengua en momentos en los que te sientas decaída o confusa. Te reconfortará instantáneamente.
  • Aceite esencial Breathe-Easy Air:

Respira profundo y llénate del aroma y los beneficios de este otro aceite maravilloso.

      • Ideal como aromaterapia en el difusor. Puedes mezclarlo con lavanda, te ayudará a despejar las vías respiratorias. Ideal antes de dormir para relajarse y respirar profundamente. 
      • Pon una o dos gotas en tu mano y acércate la mano a la nariz, respira profundo! Verás la sensación que produce en tu respiración.
      • Puedes poner unas gotas en el pecho y masajear la zona. Notarás como se incrementa el flujo de oxígeno en tus pulmones. 
  • Mezcla de aceites esenciales Deep Blue:

¡Magnífica mezcla para relajar nuestros músculos cansados o doloridos o después de una sesión intensa de ejercicio! Esta mezcla contiene aceites que, por un lado, adormecen el área afectada y, por otro lado, trabajan para combatir la inflamación. 

      • Después del entrenamiento para combatir molestias musculares. También lo puedes utilizar si ya tienes algún área dolorida. La recuperación muscular usando el Deep Blue será más rápida.
      • Puedes utilizarlo en el área del cuello cuando tengas alguna tensión muscular. Úsalo también si tienes dolor de cabeza.
      • Ásalo en cualquier área donde estés experimentando alguna lesión o dolor. Si quieres que el aceite aún penetre más profundamente puedes aplicar un paño caliente encima. 
  • Mezcla de aceites esenciales On Guard:

¡Esta mezcla es un presente de la Madre Naturaleza que ayuda a mantener tu sistema inmunológico fuerte!

    • Pon una gota debajo de tu lengua si estás en una época estresante y notas tu sistema inmune bajo.
    • Combate dichos estados agregando unas gotas en un vaso de agua varias veces al día.
    • Pon unas gotitas en tu difusor y deleítate con el olor  embriagador de la canela.
    • Agrega unas gotas a un difusor con agua para limpiar superficies. Gran poder desinfectante.
    • Vive un estilo de vida natural con una alimentación basada en plantas!

Estos son sólo algunos de los beneficios y usos de los Top 10 aceites esenciales. Te animo a que los pruebes y compruebes por ti misma/o sus beneficios. Te aseguro que te van a enamorar!

Hay varios kits, como te comentaba al inicio que puedes adquirir aquí. Hay kits con muchísimos más aceites que, aunque son más caros pues incluyen mayor variedad, el precio por aceite esencial disminuye y sale más económico en relación pero, tal y como te dije, yo te animo a que primero pruebes con los Top básicos para que tú misma/o experimentes y después te animes con kits más grandes. 

Un abrazo lleno de amor y gratitud querido rayito de sol.

Love & Peace &  Liberation

Cristina Sunlight

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